Een recept van
Uit de oven van mama
Foodfluencer
Dragonfruit Smoothiebowl
Deze dragonfruit smoothiebowl is een heerlijke, romige en kleurrijke start van de dag. Met bevroren dragonfruit, aardbeien en banaan, gecombineerd met Griekse yoghurt, creëer je een voedzame en verfrissende bowl. Top het af met schijfjes banaan, blauwe bessen, chiazaad en granola voor een extra crunch. Perfect voor een gezond ontbijt of als snack!
Voorbereiding: 10 min
Bereiding: 5 min
Smoothie
Makkelijk
Vegetarisch
Ingrediënten
1
personen
-
75 gr.diepvries dragonfruit
-
75 gr.diepvries aardbeien
-
1 stuksdiepvries banaan
-
100 gr.Griekse yoghurt
-
1 stuksvanille-eiwitpoeder
Aan de slag
-
1
Doe de dragonfruit, aardbeien, banaan, Griekse yoghurt en eventueel het eiwitpoeder in een blender.
-
2
Mix tot een dikke, romige smoothie.
-
3
Als de smoothie te dik is, voeg dan een klein scheutje melk toe.
-
4
Schep de smoothie in een kom.
-
5
Werk af met schijfjes banaan, blauwe bessen, chiazaad en een flinke hand granola.
Reacties
Foto's
Er zijn nog geen reacties op dit recept. Wees de eerste!
Reageer en deel je ervaring!
Maak een gratis account aan om te reageren
Al een account? Log hier in