Kipgyros met couscous, gebakken groenten en tzatziki
Kipgyros met couscous, gebakken groenten en tzatziki een lekker makkelijk gerecht
Ingrediënten
-
1 stuksKomkommer
-
2 teenKnoflook
-
5 elGriekse yoghurt
-
500 gr.Kippedijfilet in stukjes
-
1 stuksAubergine
-
1 stuksGourgette
-
2 stuksPaprika
-
naar smaakStegeman gyroskruiden
-
naar smaakOregano
-
naar smaakLimoensap
-
naar smaakZout/peper
-
200 gr.Couscous (ongekookt gewicht)
Aan de slag
-
1
Rasp 1 komkommer en doe de komkommer in een vergiet of bolzeef zodat het vocht goed kan uitlekken, het helpt om de komkommer te bestrooien met wat zout. Laat de komkommer 2 uurtjes uitlekken
-
2
Doe de Griekse yoghurt, komkommer, 1 teen fijn gehakte knoflook beetje limoensap en oregano in een kom en roer doorelkaar. Breng eventueel op smaak met zout en peper.
-
3
Kruid de kippedijfilet met de gyroskruiden en besprenkel de kip eventueel met wat olie en zet de kip weg
-
4
Snij je groente in blokjes en snij de knoflook fijn
-
5
Verwarm 2 pannen voor en kook alvast water in de waterkoker voor de couscous
-
6
Doe wat olie in de pannen en bak in de ene pan de kip bruin en gaar
-
7
In de andere pan roerbak je de groente gaar, voeg halverwege de knoflook en oregano toen en breng op smaak met peper en zout
-
8
Als je kip en groente gaar zijn maak je de couscous klaar zoals aangegeven op de verpakking TIP: los eerst 1 blokje kippenbouillon op in het water voordat je het bij de couscous gooit. De couscous moet ongeveer 5 minuten wellen voordat het klaar is
-
9
Opdienen en eet smakelijk
Reacties
Foto's
Er zijn nog geen reacties op dit recept. Wees de eerste!
Reageer en deel je ervaring!
Maak een gratis account aan om te reageren
Al een account? Log hier in