Pasta met kip, groene asperges, tuinbonen en honing-mosterdsaus
Deze heerlijke pasta met kip, groene asperges en tuinbonen in een romige honing-mosterdsaus is een perfecte combinatie van smaken. De kipfilet wordt goudbruin gebakken en in de oven gegaard, terwijl de groenten een frisse bite geven. Een ideale maaltijd voor een gezellige avond met vrienden of familie.
Ingrediënten
-
1 stuksgroene asperges
-
300 gr.tuinbonen (gedopt)
-
500 gr.pappardelle
-
1 stuksZout
-
1 stuksPeper
-
1 stuksSinaasappel-olijfolie (of gewone olijfolie)
-
500 gr.kipfilet
-
2 tlmosterd
-
2 tlhoning
-
150 mlslagroom
-
1 tlItaliaanse kruiden
-
1 tllimoensap
Aan de slag
-
1
Dop de tuinbonen en kook ze in ruim gezouten water in ca. 5–7 minuten gaar.
-
2
Snijd de groene asperges in drie stukken en kook ze apart in licht gezouten water in ca. 4–5 minuten beetgaar.
-
3
Giet beide af en zet apart.
-
4
Verwarm de oven voor op 200 °C.
-
5
Bestrooi de kipfilets met zout en peper.
-
6
Verhit wat sinaasappel-olijfolie in een koekenpan en bak de kipfilets aan beide kanten goudbruin.
-
7
Leg de kip in een ovenschaal en gaar nog 25 minuten in de oven. Bewaar de pan met aanbaksels.
-
8
Zet de pan waarin de kip is gebakken weer op laag vuur.
-
9
Voeg de honing, mosterd en slagroom toe en roer goed los.
-
10
Voeg de Italiaanse kruiden toe en breng op smaak met zout, peper en een klein beetje limoensap.
-
11
Kook de pappardelle in ruim gezouten water volgens de verpakking al dente.
-
12
Bewaar een kopje kookwater.
-
13
Voeg een scheutje pastakookwater toe aan de saus voor extra binding.
-
14
Meng de asperges en tuinbonen door de saus.
-
15
Voeg de pappardelle toe (niet helemaal afgegoten) en meng alles goed door elkaar.
-
16
Snijd de kipfilet in plakken.
-
17
Verdeel de pasta over de borden en leg de kip er bovenop.
-
18
Serveer direct.
Reacties
Foto's
Er zijn nog geen reacties op dit recept. Wees de eerste!
Reageer en deel je ervaring!
Maak een gratis account aan om te reageren
Al een account? Log hier in