Skip to content
Mandy Een recept van Mandy

Teriyaki Bowl 🍚

Deze Teriyaki Bowl is een heerlijke en voedzame maaltijd met een combinatie van sushi rijst, gekruide kip, sperziebonen en een smaakvolle teriyaki saus. Perfect voor een snelle en gezonde maaltijd.

Voorbereiding: 10 min
Bereiding: 20 min
Bowl
Makkelijk
Eiwitrijk/Proteïne
Bakken, Koken
Teriyaki Bowl 🍚

Ingrediënten

2 personen
  • 150 gr.
    sushi rijst
  • 200 gr.
    gesneden en gekruide kip
  • 200 gr.
    sperziebonen
  • 1 stuks
    gesnipperde rode ui
  • 50 ml
    sojasaus
  • 25 ml
    water
  • 1 el
    rijstazijn
  • 1 el
    donkere basterdsuiker
  • 1 tl
    geperste gember
  • 1 tl
    maizena
  • 1 el
    sesamzaad
  • 1 teen
    geperst teentje knoflook

Aan de slag

  1. 1

    Kook de sushi rijst volgens de verpakking.

  2. 2

    Bak de gesneden kip en gesnipperde ui in een pan met een beetje olijfolie gaar.

  3. 3

    Kook de sperziebonen gedurende 7 minuten.

  4. 4

    Voeg de gekookte sperziebonen samen met de teriyaki saus bij de kip.

  5. 5

    Bak nog ongeveer 5 minuten mee tot de saus wat dikker wordt.

Reacties

Er zijn nog geen reacties op dit recept. Wees de eerste!